Qu’est-ce que le régime crétois ? 🥗 La Crète 🧿 compte un très grand nombre de centenaires en bonne santé … Son régime alimentaire, au delà de ses saveurs, en tire une grande renommée d’autant que, contrairement à d’autres, il est parfaitement adapté à chacun d’entre nous. Ses piliers ? ➡️ frugalité, convivialité et vie LIRE LA SUITE
Santé au naturel & Développement personnel