Paris regorge d’adresses “healthyfood”… J’ai profité de la période de pré-rentrée scolaire pour en tester trois – PH7, 21 Rue Le Peletier, Paris 9 qui travaille autour du concept d’équilibre acido-basique, comme son nom l’indique. Tout est authentiquement fait maison, avec le kéfir qui fermente et les graines d’alfalfa qui vivent leur plus belle vie LIRE LA SUITE
Auteur/autrice : HoliValerie
Devenir naturopathe #3
Révisions, sans pression… Ce mois-ci, j’avais un objectif assez sérieux de “révisions” avant ma rentrée au Cenatho, le 16 mai : anatomie, physiologie, biochimie … J’ai acheté des livres : – L’incontournable et très lourd “Tortora” sur les bons conseils des “anciens” du Cenatho, – La chimie organique de Paul Arnaud, – Naturopathie, le guide complet LIRE LA SUITE
Ma découverte mieux-être du mois de mars
J’ai testé les massages d’Emmanuelle Uribe – Paris 9 Après La bulle d’Anouk (réflexologie plantaire), Jennyfer Ferrand (soins énergétiques), je poursuis mon exploration de l’infini champ du bien-être et de la santé au naturel, puisque je ne souhaite pas du tout exercer mon futur métier de naturopathe à Paris seule… Or, en naturopathie, les techniques LIRE LA SUITE
Je me fais du bien pour prendre soin #2 : ma diète verte
Ma Diète Verte 🥬 Pour la seconde année consécutive, en ce début de printemps 2022, j’ai “fait” une diète verte. Autrement dit, je n’ai mangé et bu que des aliments verts pendant 5 jours… 3 si je veux être totalement honnête parce que le 3ème soir, j’ai bu du vin… rouge (et quand bien même, LIRE LA SUITE
Devenir naturopathe #2
Le choix de l’école… vaste “dit l’aime” Je ne pensais pas conclure cet article de mars en vous annonçant que j’avais choisi ma future école de naturopathie… Et pourtant… Comme je vous l’ai raconté le mois dernier, j’avais sélectionné 4 écoles reconnues pour leur sérieux : le Cenatho, Isupnat, Euronature et l’INH. LIRE LA SUITE
Ma découverte mieux-être du mois de février
J’ai testé Jennifer Ferrand, soins énergétique, par Zoom Après La Bulle d’Anouk et la réflexologie plantaire, je poursuis mon exploration de l’infini champ du bien-être et de la santé au naturel, puisque comme je l’ai déjà dit, je ne souhaite pas du tout exercer mon futur métier de naturopathe seule… 99 % de notre corps LIRE LA SUITE
Je me fais du bien pour prendre soin #1 : la tisane ortie, romarin, safran
… Ou pas ! La tisane 🍵 pour remplacer le cappuccino ☕ Il m’arrive parfois de succomber à un cappuccino chez Starbucks… Double dose de Sheitan ! Outre les remarques, louables, sur mon eco-irresponsabilité, le cappucino est digestivement parlant ce qui peut se faire de pire ! Techniquement, les tanins du café font coaguler la LIRE LA SUITE
Ma découverte mieux-être du mois de janvier
J’ai testé… La Bulle d’Anouk Réflexologie plantaire — Paris 15 Le bien-être et la santé au naturel sont des champs d’exploration infinie Je sais déjà que je ne pourrai/voudrai pas exercer mon futur métier de naturopathe seule… Afin que chaque personne que j’aurai le bonheur d’accompagner devienne pleinement l’acteur de sa propre santé, j’aurai à LIRE LA SUITE
Devenir naturopathe #1
Confronter ses envies… A la fin de l’année 2021, j’ai eu une révélation. Je voulais devenir naturopathe. Mon parcours cahotique formait enfin un puzzle, comme par magie, là où quelques mois, voire semaines plus tôt, encore endolorie par un accident de vie sur lequel je reviendrai lorsque je le pourrai, j’étais incapable de formuler la moindre envie, LIRE LA SUITE